Ayurveda-Massage – Warum sanfte Berührungen oft die tiefste Wirkung entfalten
Manchmal braucht der Körper keine stärkeren Reize – sondern mehr Achtsamkeit. Viele Menschen kommen zu mir mit den gleichen Worten: „Ich bin ständig angespannt.“ &
Erholung beginnt nicht im Urlaub sondern in Dir
Warum wir oft erschöpft in den Urlaub fahren – und genauso erschöpft zurückkommen Der Juli ist für viele Menschen die Zeit der Vorfreude auf den Sommerurlaub. Endlich abschal
Heuschnupfen im november?
Heuschnupfen im November? So unterstützen dich die doTERRA Öle und Atemübungen Die warme Jahreszeit ist längst vorbei, aber viele von uns kennen das: die Nase läuft, die Augen
Sauna mit ätherischen ölen
Erlebe die entspannende Wirkung von ätherischen Ölen in der Sauna! Mit den hochwertigen Ölen von dōTERRA wird dein Saunagang zu einer wohltuenden Erlebnisreise.
Diy schaumbad – einfach dufte
Ein entspannendes Schaumbad ist der perfekte Weg, um nach einem langen Tag abzuschalten und neue Energie zu tanken. Warum nicht dein eigenes Schaumbad mit ätherischen Ölen zu Hau
Summertime & hautpflege
Sonnengestresste Haut? Ade! Nach einem Sonnenbad ist die Haut von der Hitze des Sommers stark beansprucht – trocknet gerne aus, ist überhitzt, Entzündungen treten schneller