Yoga
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Krankenkassenzertifizierte Yogakurse mit Purnima Petra Oehms zu Wasser und Land in Trier, Riol, Leiwen, Langsur, Hofweiler und Konz Roscheid sind eine Auszeichnung für Professionalität und ein Geschenk für Deine dauerhafte gesunde Fitness in Form als Bonus anzusehen. Entdecke meine vielfältigen Sommer Yogaerlebnisse am Freizeitsee Triolago und ganzjährig Yoga Trier und Umgebung Angebote, die perfekt auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Du Entspannung suchst, Deine Flexibilität verbessern möchtest oder Momente der Ruhe benötigst – ich habe die passende Yoga-Praxis für Dich. Vom Hatha Yoga für den Muskelaufbau und Yin Yoga zur Dehnung der Faszien bis hin zu entspannendem Stuhl Yoga und belebenden Atemübungen – jede Session ist darauf ausgelegt, dein Wohlbefinden zu steigern und Dir zu mehr innerer Balance zu verhelfen. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben beschreiten. Bei Purnima Yoga Trier biete ich maßgeschneiderte Yoga-Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Einzelcoaching an. Ayubowan! „Ein glückliches, gesundes, langes Leben!“
Trier
- Purnima Yoga Trier – Am Stadion 1 – Dein Ort für vollkommen „SEIN“
Purnima bedeutet Vollmond und steht symbolisch für Vollkommenheit und Erfüllung. Dies ist meine Passion Dich dahin begleiten zu dürfen. Daher habe ich einen schönen Yogaraum über meiner Ayurveda Praxis, Am Stadion 1 in Trier. Gut mit Bus und Fahrrad in Trier Nord erreichbar und kostenlose Parkplätze gibt es auch.
- In diesem Sinne lade ich Dich herzlich ein, Dein vollkommenes „SEIN“ bei Purnima Yoga Trier zu erleben. Entspannung ist der Schlüssel zum Glück, und mein vielfältiges Yoga-Angebot hilft Dir dabei, dieses Glück zu finden.
- Neu Wunsch Kurse? …siehe unten
- zur Zeit ist der 18:30 h Kurs ausgebucht.
- NEU! ab 12.11.25 gibt es wieder neuer Kurse: Level 2 um 18:30 und Wiedereinsteiger 20:00 mit Yin & Hatha Yoga.
In all meinen Yogakursen erlernst Du:
- Atemübungen /Pranayama, die Deinen Geist beruhigen. Diese helfen Dir in hektischen Zeiten Ruhe zu bewahren. Progressive
- Muskelrelaxation nach Jakobson PMR und
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
- Yoga-Flow
- Meditation bringen Dir tiefgehende innere Ruhe, sowie Entspannung und Regeneration.
6 Standorte für Dein Yogavergnügen, damit Du es nah zu mir hast:
Orte
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- Trier Yoga & Ayurveda Praxis
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- Triolago Outdoor Yoga
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- Riol Bürgerhaus
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- Langsur im Salarium Salzgold
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- Hofweiler Alpaka Yoga Hofgut Schiltz
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- Leiwen Eurostrand SUP Yoga Winter
24 Jahre Erfahrung & Know How für Anfänger und Fortgeschrittene.
krankenkassenzertifzierte Yogakurse bei über 80% der Kassen
Treue wird belohnt. Ab dem 3. Yogakurs im Kalenderjahr 1 Aromatouch Massage für nur 15€
Events: wie Atem Yoga, Wein Yoga, Alpaka Yoga
next:
baldige Yogakurse
Atem Yoga
Stuhl Yoga
SUP Yoga Indoor
Hatha Yin Yoga
Hatha Yoga
Atem
SUP Yoga ist im Winter auch möglich! Diese einzigartige gelenkschonende, Tiefenmuskulatur Praxis kombiniert die traditionelle Yoga-Erfahrung mit der Herausforderung und dem Spaß des Stand-Up Paddlings.
Für Anfänger und Fortgeschrittene leite ich dich sicher an! Termine sind im Sommer am Triolago Donnerstags 17:30 und Sonntags 11:00 bis Mitte Oktober. Schaue doch auf der Triolago Seite nach vielen weiteren Outdoor Seelen Events mit Abenteuer & Spaß in der Natur:
Im Winter geht deine Balance weiter: im Eurostrand Leiwen, beheiztes Schwimmbecken, Sauna mit Kristallklangschalen Aufguss gegen 5 Euro, vorher um 18h möglich und von 19 – 20 Uhr SUP Yoga. Ab Donnerstag, den 30.10.25 startet ein neuer krankenkassenzertifizierter Kurs über 10 x 60 Min.
Energieausgleich 160€ mit eigenem SUP oder leihe Dir ein SUP gegen eine Extragebühr für nur 10€ pro Einheit.
Karten: 1er 35€/25€, 3er 99€/69€, 5er 138€/88€
Stuhl
Event
Der letzte Termin in 2025: 16.9. von 18 – 19h. Erlebe inmitten der Alpakas, auf der Wiese, deine idyllische Entspannung hin zum Herzen. Bring Deine Yogamatte mit, roll sie aus und los geht´s: 15 € Energieausgleich
Wunsch?
Kinder Yoga
Donnerstags 13h – 14h
Wo: Am Stadion 1
Warteliste
Guten Morgen Yoga
Mittwochs 9:15 – 10:45
Wo: Am Stadion 1
Warteliste
Yoga Anfänger
Mittwochs 20 – 21:15h
Wo: Am Stadion 1
Warteliste
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