triolago
Ab 7.5.2026 wieder SUP Yoga Seelenmomente mit Purnima Petra Oehms mit Yoga & Ayurveda am Triolago – wo Natur, Bewegung und Entspannung eins werden!
Tauche ein in ein vielfältiges Event-Erlebnis, das Körper und Geist in Einklang bringt: Lerne sicher mit dem SUP Board zu stehen im SUP Einsteiger Kurs. Wachse bei einer wohltuenden SUP-Yoga-Session auf dem Wasser. Einzigartig: stimmungsvolles Vollmond-SUP, Yoga auf der Wiese oder mit einem genussvollen Wein & Yoga-Erlebnis – hier findet jeder sein persönliches Highlight.
Team-Events, Gruppenaktivitäten oder Junggesellenabschiede. SUP-Einsteigerkurse bis hin auf´s Meer.
Lass dich von der Vielfalt und der besonderen Atmosphäre am Triolago begeistern – und melde dich einfach bei mir!
Deine zertifizierte WOGA Master Ausbilderin seit 2020 für Deine SUPer Power!
Deine Purnima Petra Oehms
SUP Einsteigerkurse
Sa, 13:15 - 14:00 am: 30.5/ 13.6./ 27.6./ 18.7./ 25.7./ 1.8./ 15.8. inkl. Leih-SUP: 15 Min. Einweisung /30 Min. betreutes SUP Vergnügen/15 Min. Selbstständigkeit für 45 €pro Person /bei eigenem SUP 10€ Rabatt. Auf Wunsch Verleih von Neopren Oberteil und Shorty je 15€ als Kombi 20€.
SUP Verleih
Genieße die Freiheit auf dem Wasser mit unserem SUP-Verleih am Triolago! unser Stand-Up-Paddleboard nach Vereinbarung per WhatsApp ausleihen. Bitte mind. 1-2 Tage Vorlaufzeit. Sommerferien: wochentags 15 - 18 Uhr, Sa 9 oder 13 Uhr. Preise: 30 Min./15€ 1h/20€ 2h/30€
Wichtige Hinweise:
Gegen Vorlage deines Personalausweises geben wir das Board raus. Bei minderjährigen Schwimmern ist die Unterschrift des Erziehungsberechtigten erforderlich, der auch vor Ort anwesend sein muss.
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- SUP Yoga
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- Sa Yoga auf der Wiese
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- Vollmond Event
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- Wein Yoga
Ausbildung
Als ausgebildete und zertifizierte WOGA Masterin bilde ich auch SUP Yoga Lehrer aus am 23.+ 24.5. Lebe Deine Passion mit der Person des Vertrauens zu Wasser und Land.
WOGA ist das Sicherheitsprinizip für Yoga: mit vielen Standpunkten auf dem Wasser beginnen für immer weniger Standpunkte für die Balance mit Spaß zu entwickeln. Profitiere vom krankenkassenzertifizierten Yogakurs über 8 x 90 Min. und erhalte danach den Bonus deiner Kasse zurück. Anmeldung bis 7.5.26 für -Donnerstags und bis 30.5.26 für Samstags.
Melde Dich an bis 7./ 30.5.26 für den krankenkassen zertifizierten Yogakurs
Gruppenbuchung
Holland SUP in Zeeland
DAS TEAMEVENT! Mit Freunden / Kollegen ab an´s Grevelingenmeer!
Ihr seid eine Gruppe von mind. 4 Personen und möchtet gerne mehr?
In Zeeland erlebe 90 Min. SUP Yoga in einer geschützten Bucht. Das unbeschreibliche entspannte Spaß & Power Vergnügen auf den sanften Wellen des Meeres. 49 € pro Pers.
Wann: 7.6/ 5.7/27.9 11-12:30
Ihr seid schon fit? Dann erlebt eine begleitete SUP-Tour über ca. 3 -4 Stunden je nach Wind für 2,5 Km hin und/oder zurück. 65€ pro Pers.
Terminabsprache und Tipps zum übernachten auf Anfrage.
Sauna am See SUP & Relax
Das exklusive Highlight! Lass für Deine Gruppe von mind. 4 - 6 Personen die Sauna an den Freizeitsee Triolago kommen. Entspanne in der Sauna bei wohlduftenden Aufgüssen mit reinen Essenzen, nach einer SUP Yoga Einheit vorneweg. Damit Du fit und gestärkt durch den Winter kommen kannst. Neopren Anzüge gibt es auch zum ausleihen für Dein vitales Vergnügen. 59 € inkl. Leih-SUP pro Person, bei eigenem SUP 49€.
„Die Natur ist ein Spiegel der inneren Ruhe, die wir in uns selbst suchen.“ – Mahatma Gandhi
Infos zum SUP Yoga:
Hier erfährst du die wichtigsten Informationen zum SUP-Yoga.
Don: 18:00 ist WOGA: das sichere Konzept auch für Anfänger zum aktivieren Deiner stabilen Mitte. Wir beginnen mit vielen sicheren Standpunkten und bis hin zu mehr Leichtigkeit und Flow. Am Ende gibt es Just Try it Übungen für unseren Spaß.
Sa 11:00 SUP Yoga für alle Level. Erlebe Deine spürbar unglaubliche Power auf dem Wasser mit der NEUEN Art des Yoga. Für Anfänger & Fortgeschrittene. Mach mit und sicher Dir Dein pures Wasservergnügen.
Was passiert, wenn ich ins Wasser falle?
Haha, dann wirst du natürlich nass! ;.) Aber keine Sorge, ich führe dich sicher und mit viel Einfühlungsvermögen durch die Übungen und biete für jedes Level passende Asanas an. Falls du fällst, dann bist du einfach aus deiner liebevollen Achtsamkeit herausgefallen, lieber Yogi – es sei denn, du hast Lust, bei den freiwilligen „Just Try it“-Übungen am Ende noch ein bisschen Spaß zu haben. Wir werden sehen!
Was ziehe ich an?
Schnelltrocknende Sportsachen z.B. Lycra, Bikini oder Badeanzug, Flip-Flops. Bitte denke an eine Kopfbedeckung und Sonnencreme zum Schutz vor der Sonne. Eine Wassertrinkflasche mit Karabinerhaken empfiehlt sich.
Kann ich mein eigenes SUP mitbringen?
Bei deinem eigenen SUP erhältst du 10 € Ermäßigung. Falls du es schnell und bequem an meinem Kompressor aufpumpen lassen möchtest, kannst du das gerne gegen eine Energiegebühr von nur 5 € tun. Übrigens kannst nach meine SUP Yoga Stunde/Einsteigerkurs auch am Badesee bleiben. Denn den Eintritt hast Du dann schon automatisch bezahlt.
Wo kann ich parken?
Auf dem Weg zum Freizeitsee Triolago lässt du die Mosel immer links liegen. Fahre über den 1. Kreisel beim Weinstand hinweg und kurz vor dem 2. Kreisel siehst du ein blaues Schild P für nach links zu den Parkplätzen. Für 3 € bei der Ausfahrt kannst du dort parken, so lange du möchtest. Gehe dann die 200 m am Waterclimb entlang den Weg zum Badesee. Dort findest du die SUP Yoga Station. Du kannst aber auch kostenlos parken am 1. Kreisel beim Weinstand die erste rechts rein zum Parkplatz. Dann gehst du im Uhrzeigersinn ca. 12 Min. zu Fuß.
Dürfen Kinder teilnehmen?
Kinder dürfen nur mit Unterschrift und unter Aufsicht der Eltern teilnehmen und erhalten 14 € Rabatt.
Wie geht das mit dem Bonus der Krankenkassen?
Profitiere von dem Bonus der Krankenkassen zu Beginn der Saison und gönne dir dauerhaftes SUP Yoga Erlebnis über 8×90 MIn. Der Yogakurs kostet 180 Euro. Am Ende des Kurses erstelle ich eine Bescheinigung zum einreichen bei der Krankenkasse, damit du den Anteil zurückerstattet bekommen kannst. Falls du ein Leih SUP haben möchtest: gerne für extra 80 Euro steht es aufgpumpt fertig zur Verfügung. Bis 11.6. bitte anmelden.
Du möchtest lieber auf der Wiese Sa. um 9:30 Yoga machen? Da kostet der 10er Kurs 160 Euro. Anmeldung bis 31.5.26.
Denn TREUE wird belohnt. 3-fach: für deinen Geldbeutel, deine Gesundheit, dein Glück!
1 x sup yoga
MIT EIGENEM SUP / LEIH SUP
Yoga am See
1er/ 3er/ 5er / 8er
5 x SUP Yoga
MIT EIGENEM SUP / LEIH SUP
8 x SUP Yoga
mit eigenem SUP/Leih SUP
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