Fr., 08. März
|Sasbachwalden
Schwarzwald-Detox-Yoga-Kurzurlaub ab 490 Euro für 4 Tage
Erlebe die erfrischende Auszeit mit Detox-Yoga, Ayurveda-Essen und Wanderungen. Idyllisch inmitten der Weinberge in einer herzlichen 5er-Kleingruppe lerne fit mit Yoga & Atemübung in den Tag zu starten, lerne Ayurvedisch zu kochen inkl. Typpestimmung und relax mit schönen Wanderungen in der Natur.


Zeit & Ort
08. März 2024, 17:00 – 11. März 2024, 12:00
Sasbachwalden, Bachmatt 23, 77887 Sasbachwalden, Deutschland
Über die Veranstaltung
Der Frühling kommt! - Die Natur erwacht wieder aus ihrem Winterschlaf - und so möchtest du dich auch erneuern? Detox-Yoga in Kombination mit Ayurveda ist der perfekte Start in das Jahr: Erfrischende Atemübungen Pranayama morgens, Yoga zum fit werden, Ayurvedisch kochen lernen ist keine Kunst sondern eine Elementenlehre. Du lernst dich selbst als Ayurvedatyp neu kennen und entdeckst einfache neue Rezepte, die dich in deiner Kraft unterstützen. In der herrlichen Natur werden wir wandern, abschalten und genießen. Gönn dir diese aromatische, entspannte Auszeit! Wenn du sogar länger bleiben möchtest bis zum Freitag, den 15 März, dann kann ich dein persönliches Detox-Programm ergänzen mit den wohligen, reinigenden Ayurvedamassagen. Und wenn du deine innere Reinigung intensivieren möchtest, dann gönne dir das Detox-Programm von doTerra mit der Unterstützung der puren reinen Pflanzenkraft. So machst du dein Reinigungs- und Fit-Start-Programm perfekt. -Kerstin Lieser ist die herzliche Eigentümerin von der gemütlichen Ferienwohnung Haus Bachmatt. Es gibt 2 FeWo im DG die wir beziehen. Sicher dir dein Schlafplatz im Doppelbett mit deiner Freundin oder Mann, es gibt insgesamt 1 Einzelzimmer (Aufpreis von 3 x 20 Euro) und 2 DZ. In der Küche werden wir dann gemeimsam unsere Ayurveda-Kochkünste kennen lernen. Ich freue mich auf Dich! Deine Purnima Petra Oehms
Programmplan
3 StundenAnkommens-Namaste
Sasbachwalden, Haus Bachmatt
2 StundenAyurveda 5 Elemente Teil I