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Fr., 08. März

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Sasbachwalden

Schwarzwald-Detox-Yoga-Ayurveda-Auszeit vom 8. - 13.3.24

Erlebe die erfrischende Auszeit mit Detox-Yoga, Ayurveda-Essen und Wanderungen. Idyllisch inmitten der Weinberge in einer herzlichen 5er-Kleingruppe lerne fit mit Yoga & Atemübung in den Tag zu starten, lerne ayurvedisch zu kochen inkl. Typpestimmung und relax mit schönen Wanderungen in der Natur.

Schwarzwald-Detox-Yoga-Ayurveda-Auszeit vom 8. - 13.3.24
Schwarzwald-Detox-Yoga-Ayurveda-Auszeit vom 8. - 13.3.24

Zeit & Ort

08. März 2024, 15:00 – 13. März 2024, 12:00

Sasbachwalden, Bachmatt 23, 77887 Sasbachwalden, Deutschland

Über die Veranstaltung

Der Frühling kommt! - Die Natur erwacht wieder aus ihrem Winterschlaf - und so möchtest du dich auch erneuern? Detox-Yoga in Kombination mit Ayurveda ist der perfekte Start in das Jahr: erfrischende Atemübungen Pranayama morgens, Yoga zum fit werden, ayurvedisch kochen lernen ist keine Kunst sondern eine Elementenlehre. Du lernst dich selbst als Ayurvedatyp neu kennen und entdeckst einfache neue leckere Rezepte, die dich in deiner Kraft unterstützen. In der herrlichen Natur werden wir wandern, abschalten und genießen. Gönn dir diese aromatische, entspannte Auszeit! Wenn du noch mehr entspannen möchtest kannst du dir zusätzlich extra eine Massage gönnen. Und wenn du deine innere Reinigung intensivieren möchtest, dann gönne dir das Detox-Programm von doTerra z.Bsp. mit der Unterstützung der puren reinen Pflanzenkraft zum Aufbau einer gesunden Darmflora. So machst du dein Reinigungs- und Fit-Start-Programm perfekt. -Kerstin Lieser ist die herzliche Eigentümerin von der gemütlichen Ferienwohnung Haus Bachmatt. Es gibt 2 FeWo im DG die wir beziehen. Sicher dir deinen Schlafplatz im Doppelbett mit deiner Freundin oder Mann, es gibt insgesamt  1 Einzelzimmer (Aufpreis von 3 x 20 Euro) und 2 DZ. In der Küche werden wir dann gemeimsam unsere Ayurveda-Kochkünste kennen lernen. 

5 Tage erfrischende Auszeit für nur 690€ . Ich freue mich auf Dich! Deine Purnima Petra Oehms

Programmplan


  • 3 Stunden

    Ankommens-Namaste mit Flammkuchen

    Sasbachwalden, Haus Bachmatt

  • 50 Minuten

    Täglich: Vital in den Tag mit Pranayama & Yoga

    Sasbachwalden, Haus Bachmatt
9 weitere Elemente verfügbar

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