Mi., 08. März
|Trier, Ayur-Yoga Center
20h Hatha-Yin-Kurs KK-zertifiziert 8x75 Min. 150 Euro
Entspannung pur mit Purnima, neue krankenkassenzertifizierte Yogakurse: 18:15h Mittelstufe und 20:00 sanft für Anfänger geeignet. Frage vorher deine Krankenkasse bezüglich der Erstattung der 150 Euro.
Zeit & Ort
08. März, 20:00 – 26. Apr., 21:15
Trier, Ayur-Yoga Center, Zurmaiener Str. 153c, 54292 Trier, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Jetzt auch BGM betriebliches Gesundheitsmanagement zertifiziert. (Bsp: INH, Machtfit...)
Du hast noch nie Yoga gemacht? Du möchtest sanftes Hatha-Yoga kennen lernen? Mit Yin-Yoga Elementen ergänzt lernst du deine Faszien mit aufzudehnen.
8 x 75 Minuten inklusive Atemübungen (Pranayama), Progressive Muskelrelaxation . Einfach mal abschalten, den Alltag vergessen und etwas für Dich tun. Körpergefühl, deine Achtsamkeit, Entspannung kommt dann ganz von alleine.
"1g Praxis ist mehr wert als 1000 kg Theorie" von Swami Sivanada, nach dessen Tradition ich seit 2007 unterrichte und seit 2002 selber Yoga praktiziere, denn Yoga hat mir geholfen in meiner gesunden Mitte zu SEIN- trotz der busy Welt. Möchtest Du auch den Weg finden zurück zu Deinemen Vollkommen SEIN? Ich freue mich auf Dich.
Nach 80%iger erfolgreicher Teilnahme stelle ich dir eine Bescheinigung aus, diese reichst du deiner Krankenkasse nachträglich rein. Informiere dich bitte vorher bei deiner Kasse ob und in welcher Höhe sie die Kosten übernimmt. Das ist bei den 200 verschiedenen Kassen immer anders. ;.) Nach Interessenbekundung von dir - und freiem Platz- sende ich dir die Rechnung zu. Nach Überweisung des Betrags vor dem Kurs -ist der Platz dir.
Ayuvowan! Ein glückliches gesundes langes Leben.